Clik here to view.
Borstvoeding op gang krijgen na vroeggeboorte
11 juni was het zover, onze derde kindje werd geboren! Helaas was hij weer te vroeg net als de andere 2. Hoewel de borstvoeding bij de eerste 2 niet goed was gelukt vanwege onvoldoende melkproductie...
View ArticleClik here to view.
Je eetpatroon aanpassen wanneer je zwanger bent of borstvoeding geeft
Mijn mailbox vult zich nog weleens met allerlei vragen van gezondemama’s Een veel voorkomende vraag is hoe dat nu zit met je eetpatroon aanpassen en zwangerschap en/of borstvoeding. Als je bijvoorbeeld...
View Article10 onmisbare zaken om op te nemen in je geboorteplan
Ter voorbereiding op de geboorte van mijn tweede kind schreef ik een geboorteplan. Het werd een plan van 1,5 A4-tje en dit plan heb ik vervolgens uitgebreid doorgenomen met mijn man en de gynaecoloog....
View ArticleClik here to view.
De beste voorbereiding op een succesvolle borstvoedingsperiode
De eerste keer had ik geen idee wat ik kon verwachten met borstvoeding, behalve dan dat het vrij vervelend kon zijn de eerste week. Dat klopt wel, bij mij dan. Natuurlijk kun je zo’n cursus doen...
View ArticleClik here to view.
Kruidenthee in de kraamtijd
De juiste kruiden op het juiste moment kunnen geneeskrachtig zijn en je lichaam ondersteunen om te herstellen van de bevalling. Hieronder de kruidentheetjes die ik alvast heb ingeslagen voor mijn...
View ArticleClik here to view.
Voorbereid de kraamtijd in (met volle vriezer)
Binnenkort ben ik uitgerekend van ons tweede kindje. Wat ben ik blij en dankbaar om nu 37 weken zwanger te zijn. Mijn dochter is met 34 weken geboren, omdat ik toen ernstig ziek was. Haar geboorte...
View Article
